د 11 څخه 11
د لښکر سټیټ او د دوو مالګو سیسټم زده کړئ
واحد او دوه د زڼو سیښو مثالونه. © لیزا یانگ د لښکر ډډ ډیری وختونه د موټرو سره یوځای کېدل د بیس بیس قطار کې کارول کیږي چې وروسته بیا د بل لوبیا ډنډونو لکه د هیرینګیر سټ یا د خښتو سیټ سره اضافه کیږي. د لښکر سټیټ پخپله کولی شي د دې مقالې په پایله کې د ساده او ښکلا غوښې زیوریزم جوړ کړي.
د اصلي سړی ډنډ، په دې درس کې پوښل شوی، د سوځلو یو سیسټم دی. داسې توپیر هم شتون لري چې د دوو سیوو سره ترسره کیږي، په مناسبه توګه د دوه سایټ لرونکي زنګی سټا.
02 د 11
څنګه د لښتو سټیټ پیل کړئ
د لمړني مالګې له لارې بیرته خړوب کړئ ترڅو د زړو سیسټم پیل شي. © لیزا یانگ د لښکر ډنډ کول د هر ډول تخمونو موټرو سره ترسره کیدی شي، مګر دا به ډیره حتی که تاسو په منظم ډول موټرو څخه لکه جاپاني سلینر موټرې کاروئ. تاسو کولی شئ د هر ډول وزن لرونکی تار، لکه نیمو ، ویریریر یا د اور وژنې کرښه وکاروئ ، مګر ستاسو د مینځلو کار تل به تر ټولو غوره وي که تاسو د موټرو لپاره د مناسبې اندازې انجکشن او د څښاک د څښاک موضوع استعمال کړئ .
د آرامۍ اوږدوالی په اندازه (د 5 څخه زیات نه)، 2 موټرې واخلئ. د وری پای پای ته ورسوئ، لږترلږه د 4-6 فابريکې پخې پریښودل. دا به تاسو ته خونه پریږدي چې بیرته ستن ته شاخ کړي او په پای کې وروسته په غوږو کې واچوي. انجنی د لومړی تخم لوبغالی په وسیله په ورته لار کې وساتئ لکه څنګه چې تاسو یې په اصلي توګه ترسره کړی، د خولې موضوع څخه لیږدئ.
03 of 11
د لاسي ټوکر جوړ کړئ
د غاړې ټوټې ټوټې کړئ او د موټرو غاړې طرفه کړئ. © لیزا یانگ د غاړې ټوټه ټوټه کړئ
ستاسو د خولې موضوع به د مالګې له یوې خوا څخه راووځي او د غوږ سره به چوغندر د مالې له بل اړخ څخه راځي.
د موزونو کرښه پورته کړئ نو دا دواړه خواوې خواوې دي.
04 of 11
د لاسي ټوکر جوړ کړئ
د دوهم موټی له لارې بیرته ولاړه شئ چې د نورو موټرو د زیاتولو لپاره یې په موقع کې وي. © لیزا یانگ د لومړي سټیټ بشپړولو لپاره، د دویمې مالګې له لارې ټیټ کړئ. د وریمه سخته کړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې موزونه د خوا خوا ته ناست دي. دا د سلنډر موټرو سره اسانه دی، مګر د ګرد موټرو سره تاسو اړتیا لرئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په قوی یا یو ماله کې کلک فشار نه پریږدئ کیدای شي د بل په سر باندې ډډه وکړي.
کله چې دا ډک ډک شي، د پوستکي تار او د مزي خولې دواړه به د موټرو د ورته غاړو څخه راوتل شي - د لمړني مالګې لمړني میوه او د دویمې مالګه کې کاري کاري تار.
.
د 05 څخه 11
د دوی لینډر سټینټ جوړ کړئ
د زړو سیسټم دوام لپاره بل مالګه واخلئ. © لیزا یانگ د بل مالګې د زیاتوالي لپاره: یو مالګه راوباسئ او د دویمې مالګې له لارې بیرته لاړ کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د وروستي سټ په څیر په ورته لار کې ځئ. هر یو سړی ډنډ د موټرو په منځ کې یوځای کوچنۍ حلقه جوړوي ترڅو د دوی سره یوځای شي.
په دې برخه کې ځنډ کړئ ترڅو د موټرو غاړې یو بل په وړاندې سرغړونه وکړي.
06 of 11
د لښکر سټی ډک کړئ
د موټرو موټرو د هر سټیټ لپاره د اړخ لوري سره مینځ ته راځي. © لیزا یانگ د ډډ ډیری ډډی د هر جوڑی موټرو څخه یو نیم نیم ځله کیږی. لومړی پړاو د موټرو سره یوځاى شوي او دوهم یې دوی پیاوړی کوي او قضیه د راتلونکی سټاک لپاره ځای ته ځي.
د زړو سټیټ بشپړولو لپاره، د غوښه د بڼۍ له لارې بیرته ستاسې سره اضافه کړئ. تاسو اوس د پوستکي اضافه کولو لپاره په پوست کې یاست.
د 11 څخه 11
د لښکر سکین پیاوړتیا
د موټرو سیده کولو لپاره د سټیټ پیاوړتیا. © لیزا یانگ د موټرو زیاتول دوام ته تر هغه وخته پورې چې ستاسو د مینځلو لرګی سمه اندازه وي. زما د زنګی ډنډ چینل لس دانه ګلان دي. په سینه کې موزونه اوس هم پدې احساس کې احساس کوي او ممکن یو بل سره مستقیم نه وي. که چیرې ستونزه وي نو دا به په دې پورې تړلې وي چې تاسو به د موټرو د سیر څخه کار واخلئ. که تاسو د نورو موټیو لکه د اینټ سټاک لپاره د اډې په توګه کاروئ، قطار ممکن ممکن سیده کړئ ځکه تاسو د موزونو راتلونکی قطار اضافه کړئ.
د زړو سقوط پیاوړتیا او پیاوړتیا لپاره، د مږو او پوستکي یو ماله او د هغې تر څنګ د مالګې لاندې تر هغه پورې چې تاسو د قطار په پیل کې بیرته راځئ. موټرې به ډیر نږدې سره یوځای کیږدي او سینه به ستړونکي او قوي وي.
د 08 08
د لښکر لښکر بدلونونه
د موټرو غلا او سمدستي کولو لپاره د سیند له لارې بیرته مینځئ. © لیزا یانگ د لښی ډنډ کولی شی د هر سیښی ډنډ کې د یو څخه زیات د مالګې سره ترسره شی. ځینې پروژې، لکه د انګورو سټینګ کانونه، کیدای شي د دوه مالې زینکي سټیټ لپاره غوښتنه وکړي.
د دوو مالګو زړو سیټ د موټرو په وسیله ورته د لارښو لاره تعقیبوي، مګر تاسو به د هر ګام لپاره د ډیری موټرو دوه ځله کاروئ.
د 09 څخه 11
د مڼو دوه سټیټ جوړول
د مالونو دوه غوړی سټیټ لپاره، د یو ځای پرځای په هر سټاک کې 2 موټی واخلئ. © لیزا یانگ د غوښي دوه د زڼو سیټ پیل کولو لپاره، تاسو به څلور موټرې واخلئ او لومړی د موټرو لومړنۍ موټرې به یې واچوئ. د هر ډوډۍ د جوړولو لپاره، تاسو به دوه موټرې واخلئ او د دوو موټرو وروستي سیند له لارې بیرته تېر کړئ.
د 10 څخه 11
د دوو مڼو لښکر سټیټ ثبات
د غوښي دوه د چوغندر رنګ د هیرینګیر په څیر ډکونو لپاره اسانه پیل دی. © لیزا یانگ تر هغه پورې چې ستاسو د غوږو د غاښونو دوه ټکی ته دوام ورکړئ تر هغې چې سیوری تر هغې پورې وي چې پروژه یې غوښتنه کوي.
د موټرو ساتل په ناڅاپه خوا کې په ناسته کې کیدای شي د دوو مالګو سینټ سره ډیری ستونزمن وي. که دوی په سمه توګه ناست نه وي، نو په یاد ولرئ چې د موټرو له لارې بیرته د موټرو د ثبات لپاره ډډه وکړئ او د هغوی سره په نښه کولو کې مرسته وکړئ.
که څه هم ځان ځانونه دوه موټرو ته محدود نه کړئ! تاسو کولی شی د سیوری ډنډ سره دری، څلور، پنځه یا ډیر موټرو سره جوړ کړی. د لښکر ډنډ کولی شي په آسانۍ سره په هر ډنډ کې د کم یا کم موټرو په واسطه ډیروي او کم کړي.
11 11
د لښکر سکینه د ګاڼو پروژو
ډیری خلک د زړو ډنډ په اړه فکر کوي چې د اډې سټیټ چې د نورو ډنډونو لپاره کارول کیږي. د دې حقیقت په نظر کې نیولو مه کوئ چې د مرغۍ ډنډ د موټرو سره یوځای کول خورا اسانه او تیزه لاره ده او د ښایسته زیورونو د جوړولو لپاره کارول کیدی شي!
د دری د غوښو لرونکي سیټ کارولو او په پایله کې په پایله کې شاملولو سره، تاسو کولی شئ د کتان یا هارون جوړولو لپاره وړو مویانو یا د مالونو مینځلو سره مینځ ته راوړو .
تاسو کولی شئ د دری مالدارۍ سټاک سره د سینه مرغمه کڅوړه جوړه کړئ . بشپړه کڅوړه پایښت لري او نرم او خوندور احساس کوي.
د لیزا یان لخوا لیکل شوی