د اسانې لوبې ډوډۍ نظرونه

د 10 څخه 10

ترټولو غوره به بیا وکارول شي

لوبغالی تفریح ​​دی، آسانه کول او کوچنيان د ساعت ساعتونه چمتو کوي. کله چې تاسو د لوبې ټوټه لرئ، نو تاسو ته اړتیا لرئ یو روښانه، سخته سطحه، د کورونو لپاره د کورنۍ لږ شمېر، او تخیل دی!

ماشومان کولی شي د لوبو ټوټې ټوټې ټوټې کړي ځینې ​​کورني ترکیبونه آن هم ګټور دي! موږ خوښ یو چې د لوبې ټوټه ماشومانو ته اجازه ورکوي چې خپل احساس وکاروي پداسې حال کې چې په ګوتو کې د عضلاتو پیاوړتیا کوي. د لوبې ټوټې سره لوبه کولی شي په خپلواک ډول ترسره شي، مګر دا د ملګرو سره هم ښه ده.

کله چې تاسو پخپله د سږ کال غوره لوبغالي نسخه جوړه کړئ، نو تاسو د خپل بکس لپاره ډیر غوږ ونیسئ، د لوبیا ټوټې وچولو کې اسانه کول. تاسو د کوچني فعالیتونو بلاګ په اړه نور معلومات ترلاسه کولی شئ!

دلته هغه څه دي چې تاسو اړتیا لرئ د غوره لوبغالي ریکارډ جوړ کړئ:

• د اوړو دوه غوړي
• دوه میړه د تېل (هر تېل به کوي، د ناریل غوړي، د سبزی تیلو، حتی د زیتون غوړ)
• 1/2 د مالګې کپ
• دوه میړه د سترګو کریم
• 1 1/2 د تولیدو اوبو

د 02 څخه 10

5 دقیقه ټوټه ټوټه

دا ترکیب یواځې 5 دقیقې وخت نیسي، او له دې کبله چې دا د رنګ لپاره کوکول ایډ کاروي، رنګونه متحرک او ښکلي دي او دا خوندور بوی!

دلته هغه عناصر دي چې تاسو به یې د لوبې ټوټه جوړ کړئ:

• د اوړو 1 غوړ
• د 1/4 کپ لوبو
• د طارق کریم کریم 1 کڅوړه
• د سبزیجاتو غوړ
• 2 کولیید پیکټونه
• 3/4 د اوبو اوبه

دا چټک ویډیو د 5 دقیقه ټوټه ټوخی څنګه د لارښوونې لپاره وګورئ!

03 د 10

د لوبو لوبیا ټوټه

دا په بشپړه توګه د خوړو وړ ډوډۍ ترکیب یوازې 3 اجزاوو کاروي! څرنګه چې دا د Peeps کاروي، دا په پسرلي کې غوره کار کوي کله چې Peeps ډیر په اسانۍ سره شتون ولري، مګر زه د پپ کال کال موندلی یم، نو اندیښنه مه کوئ!

تاسو اړتیا لرئ:

• 3 پاپونه
• 1 د ناریل غوړ ترکیب
• د چرګانو پاڼي چرګان (او د خاورې پاکولو لپاره نور نور)

د کینبیانو د جوړولو لپاره ویډیو لارښوونه دلته دلته وموندل شوه!

د 10 څخه 10

د سټیټ لوبې ډوډۍ ریستورم

دا نسخه زما له خوښې څخه ده چې باید جوړ شي، مګر دا باید یوازې د هغو ماشومانو لپاره وکارول شي چې په خوله کې خولې ټوټې نه کوي! تاسو یوازې 2 اجزاوو ته اړتیا لرئ!

تاسو کولی شئ دلته د نرم سټیټ لوبغالی نسخه دلته ومومئ!

د 05 څخه 10

د مرغرو کټی ټوخی لوبوی

که تاسو غواړئ خپل د لوبې ټوټې بلې کچې ته ولېږئ، نو د مرچ مرطۍ پیټی ټوټه ټوټه لپاره دا ترکیب هڅه وکړئ. دا په خوندیتوب سره خورا خوښ دی نو تاسو کولی شئ خپل لګښت محدود کړئ!

د 06 څخه 10

خوندور ورځ ډوډۍ لوبه کوي

دا ریستوران د تیلو د ټوټې نسخو لپاره ضروري غوړي اضافه کوي ترڅو په ناروغۍ کې د روحیاتو د پورته کولو لپاره مرسته وکړي. دلته وموندل شوې مرچ د مرچ ماین اړین تېل کاروي، مګر تاسو کولی شئ هر څه اړین تیل وټاکئ چې تاسو یې ورته ورته پایلې غواړئ!

د 10 څخه 10

د ګلوپ جوړولو څرنګوالي

GLOP په حقیقت کې یواځې د دوه انعطاف لوبیا ټوټه ده چې هیڅ پخلی نلري . تر ټولو غوره، دا د جوړولو لپاره یوازې 5 دقیقې وخت نیسي.

GLOP د ټوټو ټوټې لوبوي

• 1/2 د ناریل غوړ کپ (په مایع حالت کې)
• د ماکس دوه ستوری

د GLOP جوړولو لپاره د ویډیو ویډیو لپاره، دلته کلیک وکړئ!

د 08 08

د غوږو بڼی ټوخی لوبوی

د خوږ وړ لوبغالي ټوټه چې خنډ نه کوي زموږ د کاډوس سره خوښ دی. تاسو به د میټین مکھن لوبه ټوخی جوړ کړئ ترڅو تاسو ته ووایم، دا ترکیب هره دقیقه ارزښت لري. دا د ماشومانو او لویانو سره یو شان لوی ټکی دی!

د کاڼی مکھن لپاره اجزاء ټوخی لوبوی:

• 3 مارشميز
• د چرګانو مکھن
• د غوړ شوي شین ټوپۍ

ډاډ ترلاسه کړئ چې د خوږ وړ میانټ مکھن د ټوکر کولو لپاره لنډ ویډیو زده کړه وګورئ!

د 09 څخه 10

د کور چاکلیټ آئس کریم غوږ لوبیا

دا واقعا د آيسیک کریم ټوټه ټوټه نه ده، او له دې کبله چې دا د مالګې پر بنسټ د ټوټې سره جوړه شوې ده، په حقیقت کې دا باید وخورل شي، مګر دا حیرانتیا بوی. د دې مفکورې په اړه ستره شیان دا دي چې ماشومان کولی شي د آيس کریم په څیر وپلوري او د آیس کریم پارس ولري. دا مینه لرم!

10 10

شینی لوبیا ټوټه

موږ موندلي چې ماشومان شینیکي شیان خوښوي، او ټوټې لوبوي هیڅ استثنا نشته. تاسو کولی شئ د جوړونې اضافه کولو په واسطه آټینټ چمک کړئ، او دا په حیرانتیا سره کار کوي. تاسو کولی شئ نور خامه توکي اضافه کړئ ترڅو ټوخۍ ولوبوي ترڅو دا روښانه کړي لکه:

• ښکلا
• موزه
• کڅوړې
• ډیمرارا شکر

که تاسو کلاسي، سپینه نرم یا چمکلې لوبغالي خوښوي، دا د ټوټې ټوټې ترکیبونه زموږ ځینې خوښې دي ځکه چې دوی ماشومان د تفریح ​​کولو، د خپل تصور کارولو او ټولنیز وي. دا زمونږ د غوره پرمختیایي فعالیتونو څخه دی.